피부 타입별 스킨케어 전략: 지성·건성·복합성 관리법
내 피부에 맞는 스킨케어, 알고 계신가요? 지성, 건성, 복합성 등 피부타입별 특징과 스킨케어 순서를 정리했습니다. 타입에 맞는 루틴이야말로 진짜 피부관리의 시작입니다. 피부타입, 왜 구분이 중요할까? 피부관리는 ‘좋은 제품’을 고르는 게 아니라 ‘ 나에게 맞는 루틴을 아는 것 ’에서 시작합니다. 같은 스킨케어 제품이라도 피부 타입에 따라 효과가 전혀 다르게 나타날 수 있죠. 특히 피지 분비량, 수분 보유력, 민감도는 각 타입별로 스킨케어 순서 , 성분 , 빈도 를 다르게 설계해야 하는 핵심 기준입니다. 내 피부타입, 어떻게 구분할까? 다음은 기본적인 분류 기준입니다: 지성 피부 : 하루 종일 번들거림. 피지 많고 여드름 잦음. 건성 피부 : 피부 당김, 각질, 잔주름. 보습 부족 복합성 피부 : T존은 기름지고 U존은 건조함. 관리가 까다로운 편 민감성 피부 : 쉽게 붉어지거나 트러블 발생. 자극에 민감 정상 피부 : 유수분 균형 양호. 트러블 드물고 피부결 일정 ※ 복합성과 민감성을 동시에 지닌 경우도 많아, 복합 설계가 필요합니다. 타입별 스킨케어 루틴, 이렇게 다릅니다 1. 지성 피부 클렌징 : 아침 저녁 모두 약산성 제품 사용 토너 : 피지 조절 성분 포함 (예: 살리실산, 병풀 등) 세럼 : 유분 줄이는 성분(나이아신아마이드) 위주 보습 : 젤 타입, 무오일 제품 주의사항 : 과도한 세안은 피지 분비를 더 자극함 2. 건성 피부 클렌징 : 미온수 + 보습 성분 클렌저 토너 : 수분 공급 중심 에센스/세럼 : 히알루론산, 세라마이드 계열 크림 : 고보습 크림 필수 주의사항 : 겨울철에는 오일 한 방울 블렌딩 추천 3. 복합성 피부 T존과 U존을 다르게 관리 : 예: T존에 피지 조절 토너, U존엔 보습 세럼 다기능 제품보단 분리 루틴 추천 팩은 주 2회, 모공 관리와 수분팩 병행 루틴보다 더 중요한...