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머릿결 회복 루틴 – 드라이, 고데기 손상 막기 전략

  염색도 안 했는데, 머릿결이 푸석해졌어요. 고데기 한 번에 망가지는 건 순식간이더라고요. 머릿결은 단발성 케어보다 ‘생활 속 반복 습관’이 더 중요해요. 특히 드라이기, 고데기, 잦은 열기기 사용이 일상이 된 지금, 손상을 막는 방법은 아주 작고 쉬운 루틴부터 시작돼요. 오늘부터 머릿결 회복을 위한 일상 루틴을 함께 만들어볼까요? 머릿결 손상은 티가 나요, 아주 선명하게 샴푸 후, 머리를 말릴 때 손가락이 걸리는 느낌. 햇볕 아래서 보면 머리 끝이 하얗게 일어나 있어요. 모발 손상은 겉으로 드러나는 유일한 케어 실패의 흔적 이죠. 열, 마찰, 자외선, 과도한 스타일링이 매일 조금씩 머리카락을 상하게 만들어요. 머릿결 회복 루틴 3단계 예쁜 머릿결은 비싼 트리트먼트보다 작은 루틴을 반복하는 손끝에서 만들어져요. 1단계: 샴푸 전 오일 루틴 머리 말리기 전, 오일 한 방울로 모발 전체 코팅 샴푸 전 엉킴을 줄여줘서 손상 방지 미지근한 물로 두피부터 충분히 적셔주기 두피엔 클렌징, 모발엔 보호—구분해서 관리 효과 : 마찰 최소화 + 큐티클 정리 2단계: 드라이 전 루틴 수건으로 톡톡 두드리며 수분만 제거 머리를 비비거나 감지 않기 드라이기 열은 ‘미지근한 바람’으로 중간부터 말리고, 끝은 가장 마지막에 효과 : 열기 노출 최소화 + 모발 수분 유지 3단계: 고데기/열기기 사용 시 보호 루틴 고데기 전 히트 프로텍터 필수 사용 열 세기는 150도 이하로 조절 3초 이상 한 부위에 대지 않기 스타일링 후에도 오일 한 방울로 마무리 효과 : 열로 인한 모발 손상 방지 + 윤기 보존 트리트먼트보다 중요한 건 ‘손의 습관’이에요 같은 제품을 써도 손끝이 거칠면, 머릿결도 푸석해져요. 머리를 헹굴 때 세게 문지르거나 수건으로 털듯 말리는 습관이 쌓이면 어느 순간 머릿결이 무너져 있어요. 모발은 기억해요, 부드러운 손...

염색 후 머릿결을 지키는 법 – 색을 지키고 손상을 줄이는 실천 루틴

염색은 분위기를 바꾸지만, 머릿결까지 바꿔버릴 수 있어요. 색을 오래 지키고 싶다면, 염색 후 첫 3일 루틴부터 바꿔야 해요. 트리트먼트, 열 보호, 주간 영양까지. 지금부터 실천하는 머릿결 회복 루틴을 정리해드립니다. 색은 예쁜데 머릿결은 망가졌어요 염색하고 나면 거울 속 내 모습이 조금은 달라 보입니다. 기분도 상쾌하고, 분위기도 환해지는 느낌이죠. 하지만 시간이 지나면서 머릿결이 푸석해지고 끝이 갈라지고, 엉키기 시작하면 기분 좋았던 염색이 스트레스로 바뀌곤 합니다. 염색은 단순히 색을 바꾸는 일이 아닙니다. 모발 구조를 바꾸는 일 이기도 해요. 특히 탈색이나 밝은 컬러일수록 모발의 큐티클이 크게 열리고 수분과 단백질이 빠져나가면서 손상이 시작됩니다. 염색 후, 색을 오래 유지하고 머릿결까지 건강하게 지키려면 바로 그날부터 루틴이 바뀌어야 합니다. 염색 후 머릿결이 손상되는 이유 염모제 속 화학 성분(과산화수소, 암모니아 등)이 큐티클을 강제로 열고 색소를 침투시킵니다. 큐티클이 손상되면 단백질과 수분이 쉽게 증발합니다. 탈색 시엔 색소뿐 아니라 탄력과 윤기까지 함께 손실됩니다. 염색 직후 고온 드라이기나 고데기를 자주 사용하면 손상이 훨씬 더 빨라집니다. 즉, 염색은 단순히 ‘색’을 바꾸는 것이 아니라 ‘모발 구조 자체’를 바꾸는 과정입니다. 이후에 복구 루틴이 없으면 손상은 누적되며 회복도 어려워집니다. 염색 후 실천해야 할 4단계 루틴 1단계 – 샴푸, 첫 3일이 가장 중요해요 염색 후 최소 48시간은 샴푸를 피하세요. 색소가 모발 안에 안정적으로 자리 잡기 전 세안을 하면 색이 빠르게 날아갈 수 있습니다. 48~72시간 이후 첫 세안을 시작하세요. 찬물이나 미온수로 부드럽게 헹구는 것이 좋습니다. 염색모 전용 샴푸, 특히 황산염이 없는 제품 을 추천합니다. 샴푸 전에는 빗질 을 가볍게 해두면 큐티클 정돈과 엉킴 방지에 도움이 됩니다. 첫 샴...