머릿결 회복 루틴 – 드라이, 고데기 손상 막기 전략
염색도 안 했는데, 머릿결이 푸석해졌어요. 고데기 한 번에 망가지는 건 순식간이더라고요. 머릿결은 단발성 케어보다 ‘생활 속 반복 습관’이 더 중요해요. 특히 드라이기, 고데기, 잦은 열기기 사용이 일상이 된 지금, 손상을 막는 방법은 아주 작고 쉬운 루틴부터 시작돼요. 오늘부터 머릿결 회복을 위한 일상 루틴을 함께 만들어볼까요? 머릿결 손상은 티가 나요, 아주 선명하게 샴푸 후, 머리를 말릴 때 손가락이 걸리는 느낌. 햇볕 아래서 보면 머리 끝이 하얗게 일어나 있어요. 모발 손상은 겉으로 드러나는 유일한 케어 실패의 흔적 이죠. 열, 마찰, 자외선, 과도한 스타일링이 매일 조금씩 머리카락을 상하게 만들어요. 머릿결 회복 루틴 3단계 예쁜 머릿결은 비싼 트리트먼트보다 작은 루틴을 반복하는 손끝에서 만들어져요. 1단계: 샴푸 전 오일 루틴 머리 말리기 전, 오일 한 방울로 모발 전체 코팅 샴푸 전 엉킴을 줄여줘서 손상 방지 미지근한 물로 두피부터 충분히 적셔주기 두피엔 클렌징, 모발엔 보호—구분해서 관리 효과 : 마찰 최소화 + 큐티클 정리 2단계: 드라이 전 루틴 수건으로 톡톡 두드리며 수분만 제거 머리를 비비거나 감지 않기 드라이기 열은 ‘미지근한 바람’으로 중간부터 말리고, 끝은 가장 마지막에 효과 : 열기 노출 최소화 + 모발 수분 유지 3단계: 고데기/열기기 사용 시 보호 루틴 고데기 전 히트 프로텍터 필수 사용 열 세기는 150도 이하로 조절 3초 이상 한 부위에 대지 않기 스타일링 후에도 오일 한 방울로 마무리 효과 : 열로 인한 모발 손상 방지 + 윤기 보존 트리트먼트보다 중요한 건 ‘손의 습관’이에요 같은 제품을 써도 손끝이 거칠면, 머릿결도 푸석해져요. 머리를 헹굴 때 세게 문지르거나 수건으로 털듯 말리는 습관이 쌓이면 어느 순간 머릿결이 무너져 있어요. 모발은 기억해요, 부드러운 손...