Ragastory2

자국이 자꾸 쌓여요. 기미는 지우기보다 ‘쌓이지 않게’ 관리하는 게 먼저예요.   기미와 잡티는 미백보다 자외선 차단 루틴이 더 중요해요. 피부톤을 환하게 바꾸는 건 제품이 아니라, 생활 속 반복되는 습관이에요. 무엇을 바르느냐보다 언제부터 어떻게 막느냐 가 더 중요해요. 지금부터, 자외선 루틴 중심의 기미·잡티 관리법을 소개할게요. 기미와 잡티, 생기기 쉬운 얼굴의 그림자 피부톤이 칙칙해졌어요. 컨실러로 가려도 금방 다시 도드라져요. 특히 광대, 이마, 눈 밑 부위는 햇빛 한 번 강하게 쬐면 바로 자국이 자리 잡아요. 기미와 잡티는 멜라닌 세포가 과잉 반응한 결과예요. 그 말은, 자극을 줄이는 루틴이 핵심 이라는 뜻이에요. 기미·잡티 관리 루틴은 ‘차단’에서 시작해요 기미는 생긴 다음 지우기보다, 생기지 않도록 생활 루틴을 정리하는 게 훨씬 효율적 이에요. 1단계: 아침부터 자외선 루틴 세팅하기 기상 후 30분 이내 자외선 차단제 바르기 외출 계획 없어도, 창문 앞이라면 필수 SPF 30~50, PA+++ 이상 제품 선택 ‘자외선 + 블루라이트 차단 겸용’ 제품도 좋음 효과 : 자외선 초기 노출 차단 + 멜라닌 반응 최소화 2단계: 루틴 속 자외선 습관 만들기 외출 20분 전 선크림 바르기 모자나 양산 준비하기 (특히 점심시간 직후) 선크림은 2~3시간 간격으로 덧바르기 오후 3시 이전에 외부 활동 마치기(가능하다면) 효과 : 자외선 누적 방지 + 피부 자극 최소화 3단계: 밤 루틴 – 피부를 쉬게 하기 미세먼지와 자외선 제거를 위한 이중세안 트러블 없는 저자극 미백 앰플 1일 1회만 사용 토너–에센스–크림 3단계 수분막 마무리 일주일에 한 번, 미백팩 or 비타민 시트팩 효과 : 색소 침착 예방 + 진정된 피부 상태 유지 기미는 ‘햇빛 루틴’의 결과예요 잡티가 많아진 시기는 언제였나요? 햇빛이 강해지는 4~6월, ...